在《穿尿不湿的妈妈》一文中大家了解了女性压力性尿失禁，以及通过洛阳东方医院泌尿外科微创手术——尿道中段无张力悬吊术解决了妈妈的痛苦，今天，蔡喜颖副主任医师教大家如何进行女性盆底康复，预防“小毛病”的发生，让女性不再尴尬。
“盆底康复治疗原来是这样啊，有节奏，感觉还挺舒服的，我都快睡着了。”躺在治疗床上的王女士笑了。
就诊记
“你是不是平时咳嗽的时候有漏尿的情况？”
“是啊，蔡医生，你怎么知道的。”
“你的阴道前后壁有轻度的膨出，所以咳嗽、打喷嚏的时候就会出现漏尿了，我们可以先进行盆底功能筛查，评估一下盆底肌肉的肌力、疲劳度，再看看有没有脏器脱垂以及脱垂程度。”
蔡喜颖医生详细的给前来做妇科体检的王女士讲解起来。
女性盆底因为其结构的特殊性而容易受到损伤，尤其是在妊娠和生产期间，随着胎儿逐渐长大、子宫重量日益增加，作用于盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌肉弹性受到挑战，即便选择剖宫产，也无法完全避免盆底肌肉的损伤，如果宝宝出生时体重偏大或是双胞胎、难产等等，盆底肌肉受损会更严重。另外，患有盆腔肿瘤或做过子宫切除手术、长期便秘、慢性咳嗽、肥胖等患者，更易合并盆底功能障碍性疾病，如尿失禁，便失禁，脏器脱垂和性功能障碍等。
治疗方法个性化治疗，2次/周，10—15次/疗程，同时在专业人员的指导下学会正确的盆底肌肉锻炼方法（kegel运动），达到有效预防或缓解并治疗以上病症的目的。
诊室故事
蔡喜颖医生还讲了一个关于患者的小故事：
你知道吗，来做盆底康复的患者最大的是多大年龄吗？
86岁！
这位阿姨为什么来做康复？就是因为经常间断漏尿，身上总有不好的味道，洗澡也不能彻底除掉，自己感觉也很不舒服，在这里做了几次康复治疗后，效果很明显，而且，阿姨在治疗过程中十分认真，回家要完成的练习一点都不马虎，坚持的特别好。
现代女性不但对生活质量要求提高了，预防意识也加强了，很多产后的姐妹们也都来做盆底功能筛查了。
爱在3.8——魅力女神节
节 日 优 惠
盆 底 功 能 康 复 八 折
蔡喜颖 副主任医师
坐诊时间：周一至周五全天、周六上午
盆底筛查、盆底康复治疗地址：
门诊部二楼（洛阳东方医院6号楼）
咨询热线：64966976
